Qualité du sommeilDescripteur MeSH

N3-AUTOINDEXEE
Recherche quantitative originale - Associations entre durée et qualité du sommeil et indicateurs de santé mentale chez les jeunes et les adultes : résultats de l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes de 2015
https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/rapports-publications/promotion-sante-prevention-maladies-chroniques-canada-recherche-politiques-pratiques/vol-43-no-5-2023/associations-duree-qualite-sommeil-indicateurs-sante-mentale-chez-jeunes-et-adultes.html
Introduction. De plus en plus d’études menées au Canada portent sur le lien entre le sommeil et la santé mentale. Cette recherche s’appuie sur ces travaux en étudiant les associations entre, d’une part, la durée et la qualité du sommeil et, d’autre part, une santé mentale positive ainsi que la maladie mentale et les idées suicidaires chez les jeunes et les adultes dans trois provinces canadiennes (l’Ontario, le Manitoba et la Saskatchewan). Méthodologie. À l’aide de données transversales recueillies auprès de répondants de 12 ans et plus (n 18 683) ayant répondu à des questions au sujet de leur sommeil dans l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes de 2015 – Composante annuelle, nous avons réalisé des analyses de régression logistique non ajustées et des analyses de régression logistique ajustées en fonction des mesures autodéclarées sur la durée et la qualité du sommeil sous forme de variables indépendantes et d’un éventail d’indicateurs d’une santé mentale positive (par ex. une bonne santé mentale autoévaluée) et de maladie mentale ou d’idées suicidaires (par ex. un diagnostic de trouble de l’humeur) sous forme de variables dépendantes. Les analyses ont été réalisées au moyen des données des répondants ayant répondu à toutes les questions et elles ont été stratifiées selon le sexe et le groupe d’âge.
2023
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Gouvernement du Canada
Canada
article de périodique
Sommeil
enquêtes de santé
qualité du sommeil
Adulte
enquêteur
association
sommeil
Recherches
ayant comme résultat
durée
indication de
Santé mentale
Santé mentale
durée du sommeil
laisse entrevoir
recherche qualitative
enfants majeurs
Jeune adulte
adulte
santé mentale
indicateurs qualité santé
Adulte

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N2-AUTOINDEXEE
Verres de lunettes anti-lumière bleue pour la performance visuelle, la protection maculaire (partie arrière de l'œil) et l'amélioration de la qualité du sommeil
https://www.cochrane.org/fr/CD013244/EYES_verres-de-lunettes-anti-lumiere-bleue-pour-la-performance-visuelle-la-protection-maculaire-partie
Quel est l’objectif de cette revue ? Cette revue systématique Cochrane visait à étudier les éventuels bénéfices et la sécurité des verres de lunettes anti-lumière bleue, également appelés verres de lunettes filtrant la lumière bleue, sur la performance visuelle, la protection maculaire et la qualité du sommeil. Les auteurs de la revue systématique Cochrane ont rassemblé et analysé toutes les études pertinentes afin de résumer les meilleures données probantes disponibles. Principaux messages Les verres anti-lumière bleue pourraient ne pas réduire la fatigue visuelle à court terme associée au travail sur ordinateur, par rapport aux verres non anti-lumière bleue. Les risques potentiels étaient temporaires et généralement légers, et l'on pensait qu'ils étaient liés aux lunettes en général plutôt qu'aux verres eux-mêmes. Il est nécessaire que de futures recherches fournissent des données probantes sur les effets des verres anti-lumière bleue sur de multiples aspects de la performance visuelle et du sommeil, notamment le niveau de vision (meilleure acuité visuelle corrigée), la capacité à détecter les différences d'ombres et de motifs (sensibilité aux contrastes), la discrimination des couleurs, la réduction de l'éblouissement dû à la lumière vive (éblouissement d'inconfort), la santé de la rétine au fond de l'œil (santé maculaire), les mesures du sommeil (y compris les niveaux de mélatonine dans le sang et la qualité du sommeil) et la satisfaction du patient.
2023
Cochrane
Royaume-Uni
revue de la littérature
résumé ou synthèse en français
sommeil
dispositifs de protection des yeux
Lunettes
cycle de lumière
Sommeil
Allèle sauvage TNFSF14
visuel
vision
Yémen
lunettes
Lumière
lumière
Lunettes
réalisé
rétrograde
oeil
Accroître
amélioration de la qualité
postérieur
Intimité
glutaminase
partie de l'œil
qualité du sommeil
qualité du sommeil
global longitudinal strain
œil
macule

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N2-AUTOINDEXEE
Modification des horaires des travailleurs postés afin d'améliorer la qualité et la durée du sommeil et de réduire la somnolence
https://www.cochrane.org/fr/CD010639/OCCHEALTH_modification-des-horaires-des-travailleurs-postes-afin-dameliorer-la-qualite-et-la-duree-du-sommeil
Principaux messages - Il existe peu de données probantes indiquant que les changements d'horaires améliorent la qualité du sommeil, augmentent la durée du sommeil ou réduisent la somnolence. - D'autres études sont nécessaires pour tirer des conclusions plus solides sur les effets des changements d'horaires sur le sommeil et la somnolence. Que peut-on faire pour améliorer le sommeil des travailleurs postés ? Le travail posté entraîne souvent un manque de sommeil qui peut compromettre la vigilance des travailleurs, avec des effets ultimes sur la santé et la sécurité au travail. La modification des horaires de travail posté est une méthode qui pourrait réduire les effets indésirables du travail posté. Que voulions-nous découvrir ? Nous avons voulu savoir quelles adaptations des horaires de travail améliorent le sommeil pendant les jours de repos et réduisent la somnolence au travail.
2023
Cochrane
Royaume-Uni
revue de la littérature
résumé ou synthèse en français
qualité du sommeil
Envie de dormir
sommeil
qualité du sommeil
durée du sommeil
Sommeil
somnolence
somnolence
Accroître
durée
amélioration de la qualité
modification

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N3-AUTOINDEXEE
Impact des écrans sur la qualité du sommeil chez l’enfant de 4 à 6 ans
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-03888653
Introduction : le sommeil est un besoin vital de l’homme. Chez l’enfant, il participe pleinement à son développement psycho-physiologique et affectif. L’ère du numérique nous a poussé à nous intéresser aux effets des écrans sur la qualité du sommeil des enfants de 4 à 6 ans, tranche d’âge moins explorée. Méthode : notre étude est une enquête prospective réalisée à partir d’un questionnaire distribué aux parents d’enfants de 4 à 6 ans, consultant dans un cabinet de médecine générale du Gard du 27 janvier au 22 février 2020. Résultats : l’analyse porte sur 43 enfants, Le temps passé sur les écrans en semaine devient un facteur explicatif de la mauvaise qualité de sommeil à partir de 1h par jour (p 0.035). Le temps passé sur les écrans le week-end ne devient un facteur explicatif de la mauvaise qualité de sommeil qu’à partir de 2h par jour (p 0.04) . Il apparait que l’avis des parents sur l’influence des écrans, joue sur le temps passé devant les écrans de manière significative, que ce soit la semaine avec p 0.013, ou le weekend avec p 0.011. Conclusion : dans notre étude, il a été mis en évidence une corrélation entre une exposition importante aux écrans et une mauvaise qualité de sommeil chez les 4-6 ans. Le médecin généraliste est un des principaux acteurs de prévention, en association avec la PMI et la médecine scolaire. Ils sont au cœur de la prévention, la détection, l’orientation et la prise en charge des enfants, qui peuvent présenter des symptômes, comme des troubles du sommeil, liés à une mauvaise utilisation de ces écrans.
2022
DUMAS - Dépôt Universitaire de Mémoires Après Soutenance
France
thèse ou mémoire
enfant
Enfant
écran
Enfant
dû à
Sommeil
enfant
qualité du sommeil
Enfant
sommeil
Enfant

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N2-AUTOINDEXEE
Quels sont les besoins et les attentes des patients en termes de support et d’information sur l’apnée du sommeil et son dépistage ? Étude qualitative dans les Pyrénées Orientales
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-03765807
Le SAOS est une maladie chronique fréquente. Elle touche 5 % de la population, mais seulement 20 % des patients ont reçu le diagnostic. Cette pathologie multifactorielle entraîne des complications à court et long terme, touchant la santé physique et psychologique des patients : hypertension, cardiopathie, dépression, accidents... Ces risques sont nettement minorés par les prises en charge existantes, il existe donc un vrai bénéfice à améliorer ce dépistage. Pour se faire, nous avons interrogés les patients sur leurs connaissances, leurs attentes et leurs besoins en termes d’information sur le SAOS et son dépistage. Méthode : il s’agit ici d’une étude qualitative par entretiens individuels semi-dirigés. L’échantillonnage a été réalisé en variation maximale, l’analyse est thématique jusqu’à saturation des données. Au total, treize patients ont été interrogés. Résultats : notre étude montre que les participants connaissent le SAOS et notamment les symptômes les plus fréquents : fatigue, pauses respiratoires, somnolence diurne. Beaucoup parlent de souffrance, pourtant ils associent troubles du sommeil à un problème d’hygiène de vie ou un problème psychologique. Ils ne consultent donc pas forcément leur médecin pour ce motif. Ils mentionnent aussi le manque d’information comme première cause de mauvais dépistage et proposent plusieurs moyens afin d’améliorer la prise en charge : spot télévisé, document au domicile, publicité sur les réseaux sociaux. Discussion : les patients citent des méthodes d’amélioration du dépistage bien connues des médecins et des grandes instances de santé. Cependant de nouveaux points spécifiques du SAOS ont été mis en lumière par cette thèse et des travaux traitant de sujets complémentaires. En effet, il faut informer les patients d’une part, mais ne pas oublier les professionnels de santé de l’autre. Ainsi, le ciblage des médecins généralistes, psychiatres, dentistes, pharmaciens et médecins du travail permettrait d’atteindre les patients potentiellement atteints, encore non dépistés. Attention aussi à ne pas oublier les populations précaires qui consultent moins et adhèrent moins au dépistage en général. Conclusion : le SAOS est aujourd’hui une pathologie connue, dont le traitement améliore la qualité de vie, les conséquences ainsi que l’espérance de vie. Il faut donc élargir le dépistage pour dépister plus tôt et traiter la maladie avant l’apparition de ses complications.
2022
DUMAS - Dépôt Universitaire de Mémoires Après Soutenance
France
thèse ou mémoire
pyrènes
apnée du sommeil
attention
information en santé des consommateurs
qualité du sommeil
pyrène
Sommeil
patient informé
Besoins
Dépistage
Dépistage de masse
syndromes d'apnées du sommeil
pyrène
besoins et demandes de services de santé
attention
apnee du sommeil
recherche qualitative
support
besoin du patient pour
attentes
Apnée

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