RéaliséConcept NCIt

N3-AUTOINDEXEE
Anxiété de performance : comment s'en libérer?
https://cms.cmq.org/files/documents/Vocation-M.D/vocmd-20240202.pdf
À l’approche d’une évaluation, vous ressentez une fatigue inhabituelle. Vos épaules sont tendues, votre estomac se noue et vos mains sont moites. Subitement, vous remettez en doute vos capacités, et la crainte de commettre une erreur vous paralyse… Ce scénario vous semble familier ? Sachez que vous n’êtes pas un cas unique !
2024
CMQ - Collège des Médecins du Québec
Canada
brochure pédagogique pour les patients
Anxiété
se sens anxieux
réalisé
Trouble anxieux
humeur anxieuse
anxiété
anxiété de performance
anxiété
anxiete
effet secondaire d'anxiété

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N3-AUTOINDEXEE
Bilan de qualité et de performance en traumatologie: Guide d'accompagnement
https://www.inesss.qc.ca/publications/repertoire-des-publications/publication/bilan-de-qualite-et-de-performance-en-traumatologie-guide-daccompagnement.html
Un des mandats de l’INESSS est de planifier et de coordonner l’évaluation des installations de soins aigus désignées en traumatologie. Pour ce faire, des cycles réguliers d’évaluation sont entrepris, avec la production de bilans de qualité et de performance individualisés qui contiennent les résultats à une série d’indicateurs. Ce type d’évaluation fait partie des mécanismes d’amélioration continue de la qualité au sein du réseau québécois de traumatologie. Le cycle d’évaluation en cours – le 6e cycle – porte sur les données de 2016 à 2022 et vise les 59 installations de soins aigus adultes et pédiatriques désignées du réseau québécois de traumatologie. À la réception de son bilan, chaque installation procède à l’analyse de ses données et remplit la grille d’analyse prévue à cet effet.
2023
INESSS - Institut national d'excellence en santé et en services sociaux
Canada
guide
réalisé
précis
Guide
bilan
Bilan

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N3-AUTOINDEXEE
Sommeil et performance : une relation complexe
https://papyrus.bib.umontreal.ca/xmlui/handle/1866/28147
Bien que le sommeil soit essentiel à la santé et au bien-être, les jeunes adultes parviennent rarement à rencontrer les recommandations de sommeil. Le sommeil est particulièrement important pour les athlètes et les étudiants-athlètes dans leur quête de réussite scolaire et de performance sportive. En plus, il est aussi essentiel à la consolidation, qui favorise l’apprentissage de nouveaux gestes techniques en permettant de transformer la nouvelle trace mnésique, initialement labile et sensible aux interférences, en un état plus stable et permanent. Cependant, il n’y a toujours pas de consensus sur les facteurs qui perturbent le sommeil lors des entraînements et des compétitions sportives. Le but général de cette thèse était de mieux définir le lien entre le sommeil et la performance. Cette thèse avait donc comme premier objectif d’approfondir les connaissances sur l’effet du bien-être, de la charge d’entraînement et de la charge cognitive sur le sommeil des athlètes. Son second objectif était d’identifier les variables physiologiques, psychologiques et contextuelles qui affectent le sommeil lors de la nuit suivant un match. Finalement, le dernier objectif était d’évaluer l’effet de la consolidation sur une tâche de motricité globale qui présente les mêmes sous-composantes qu’un mouvement sportif. La première étude nous a permis de constater que, chez des athlètes professionnels, des niveaux élevés de bien-être (qui considère les sensations de douleur, la nutrition, le stress, et le repos) ont un effet positif sur la durée et la qualité du sommeil, tandis qu'une charge d’entraînement de haute intensité a un impact négatif sur la durée du sommeil. [...]
2023
Papyrus - Université de Montréal
Canada
thèse ou mémoire
Hyperplasie endométriale complexe
relatif
Allèle sauvage EPO
caryotype complexe
sommeil
réalisé
sommeil
Relation sociale
Sommeil
heure du sommeil

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N2-AUTOINDEXEE
Verres de lunettes anti-lumière bleue pour la performance visuelle, la protection maculaire (partie arrière de l'œil) et l'amélioration de la qualité du sommeil
https://www.cochrane.org/fr/CD013244/EYES_verres-de-lunettes-anti-lumiere-bleue-pour-la-performance-visuelle-la-protection-maculaire-partie
Quel est l’objectif de cette revue ? Cette revue systématique Cochrane visait à étudier les éventuels bénéfices et la sécurité des verres de lunettes anti-lumière bleue, également appelés verres de lunettes filtrant la lumière bleue, sur la performance visuelle, la protection maculaire et la qualité du sommeil. Les auteurs de la revue systématique Cochrane ont rassemblé et analysé toutes les études pertinentes afin de résumer les meilleures données probantes disponibles. Principaux messages Les verres anti-lumière bleue pourraient ne pas réduire la fatigue visuelle à court terme associée au travail sur ordinateur, par rapport aux verres non anti-lumière bleue. Les risques potentiels étaient temporaires et généralement légers, et l'on pensait qu'ils étaient liés aux lunettes en général plutôt qu'aux verres eux-mêmes. Il est nécessaire que de futures recherches fournissent des données probantes sur les effets des verres anti-lumière bleue sur de multiples aspects de la performance visuelle et du sommeil, notamment le niveau de vision (meilleure acuité visuelle corrigée), la capacité à détecter les différences d'ombres et de motifs (sensibilité aux contrastes), la discrimination des couleurs, la réduction de l'éblouissement dû à la lumière vive (éblouissement d'inconfort), la santé de la rétine au fond de l'œil (santé maculaire), les mesures du sommeil (y compris les niveaux de mélatonine dans le sang et la qualité du sommeil) et la satisfaction du patient.
2023
Cochrane
Royaume-Uni
revue de la littérature
résumé ou synthèse en français
sommeil
dispositifs de protection des yeux
Lunettes
cycle de lumière
Sommeil
Allèle sauvage TNFSF14
visuel
vision
Yémen
lunettes
Lumière
lumière
Lunettes
réalisé
rétrograde
oeil
Accroître
amélioration de la qualité
postérieur
Intimité
glutaminase
partie de l'œil
qualité du sommeil
qualité du sommeil
global longitudinal strain
œil
macule

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