Libellé préféré : qualité du sommeil;

Définition NCIt : Une question sur la qualité du sommeil d'une personne.;

CUI Metathesaurus NCI : CL497259;

Détails


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Vous pouvez consulter :


N2-AUTOINDEXEE
Modification des horaires des travailleurs postés afin d'améliorer la qualité et la durée du sommeil et de réduire la somnolence
https://www.cochrane.org/fr/CD010639/OCCHEALTH_modification-des-horaires-des-travailleurs-postes-afin-dameliorer-la-qualite-et-la-duree-du-sommeil
Principaux messages - Il existe peu de données probantes indiquant que les changements d'horaires améliorent la qualité du sommeil, augmentent la durée du sommeil ou réduisent la somnolence. - D'autres études sont nécessaires pour tirer des conclusions plus solides sur les effets des changements d'horaires sur le sommeil et la somnolence. Que peut-on faire pour améliorer le sommeil des travailleurs postés ? Le travail posté entraîne souvent un manque de sommeil qui peut compromettre la vigilance des travailleurs, avec des effets ultimes sur la santé et la sécurité au travail. La modification des horaires de travail posté est une méthode qui pourrait réduire les effets indésirables du travail posté. Que voulions-nous découvrir ? Nous avons voulu savoir quelles adaptations des horaires de travail améliorent le sommeil pendant les jours de repos et réduisent la somnolence au travail.
2023
Cochrane
Royaume-Uni
revue de la littérature
résumé ou synthèse en français
qualité du sommeil
Envie de dormir
sommeil
qualité du sommeil
durée du sommeil
Sommeil
somnolence
somnolence
Accroître
durée
amélioration de la qualité
modification

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N2-AUTOINDEXEE
Verres de lunettes anti-lumière bleue pour la performance visuelle, la protection maculaire (partie arrière de l'œil) et l'amélioration de la qualité du sommeil
https://www.cochrane.org/fr/CD013244/EYES_verres-de-lunettes-anti-lumiere-bleue-pour-la-performance-visuelle-la-protection-maculaire-partie
Quel est l’objectif de cette revue ? Cette revue systématique Cochrane visait à étudier les éventuels bénéfices et la sécurité des verres de lunettes anti-lumière bleue, également appelés verres de lunettes filtrant la lumière bleue, sur la performance visuelle, la protection maculaire et la qualité du sommeil. Les auteurs de la revue systématique Cochrane ont rassemblé et analysé toutes les études pertinentes afin de résumer les meilleures données probantes disponibles. Principaux messages Les verres anti-lumière bleue pourraient ne pas réduire la fatigue visuelle à court terme associée au travail sur ordinateur, par rapport aux verres non anti-lumière bleue. Les risques potentiels étaient temporaires et généralement légers, et l'on pensait qu'ils étaient liés aux lunettes en général plutôt qu'aux verres eux-mêmes. Il est nécessaire que de futures recherches fournissent des données probantes sur les effets des verres anti-lumière bleue sur de multiples aspects de la performance visuelle et du sommeil, notamment le niveau de vision (meilleure acuité visuelle corrigée), la capacité à détecter les différences d'ombres et de motifs (sensibilité aux contrastes), la discrimination des couleurs, la réduction de l'éblouissement dû à la lumière vive (éblouissement d'inconfort), la santé de la rétine au fond de l'œil (santé maculaire), les mesures du sommeil (y compris les niveaux de mélatonine dans le sang et la qualité du sommeil) et la satisfaction du patient.
2023
Cochrane
Royaume-Uni
revue de la littérature
résumé ou synthèse en français
sommeil
dispositifs de protection des yeux
Lunettes
cycle de lumière
Sommeil
Allèle sauvage TNFSF14
visuel
vision
Yémen
lunettes
Lumière
lumière
Lunettes
réalisé
rétrograde
oeil
Accroître
amélioration de la qualité
postérieur
Intimité
glutaminase
partie de l'œil
qualité du sommeil
qualité du sommeil
global longitudinal strain
œil
macule

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24/04/2024


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