Description : Introduction : ces dernières années la proportion de personnes âgées de plus de 65
ans au sein de la population mondiale a considérablement augmenté. Le vieillissement
s’accompagne d’une augmentation du risque de chutes. Le programme d’exercices Otago
est un programme de renforcement et d’équilibre conçu pour la prévention des chutes
chez les personnes âgées. Objectif : l’objectif de cette revue de littérature est
d’évaluer les effets du programme Otago sur le risque de chutes chez les personnes
âgées non institutionnalisées. Méthode : les bases de données PubMed, Science direct
et PEDro ont été investiguées. Les essais contrôlés randomisés publiés entre 1997
et 2023 étaient privilégiés. Nous avons inclus les articles évaluant les effets du
programme d’exercices Otago sur le TUG test ou le nombre de chutes chez les sujets
âgés de plus de 65 ans non institutionnalisés. La qualité méthodologique des ECR inclus
a été évalué grâce à la PEDro scale. Résultats : 10 essais cliniques randomisés ont
été inclus. Le score moyen obtenu à l’échelle PEDro est de 6,9/10. On constate une
hétérogénéité des effets de l’OEP sur les résultats obtenus au TUG test entre les
études. On observe globalement un effet significatif de l’OEP sur le nombre de chutes
et l’équilibre. Discussion : Dans l’ensemble, le programme Otago paraît être un moyen
efficace de réduire le nombre de chutes au sein de la population âgée. L’hétérogénéité
observée lors de l’analyse des résultats au TUG test est due aux différents formats
de l’OEP utilisés dans chaque étude. L’OEP paraît plus efficace lorsqu’il est dispensé
sous forme de groupe. Il serait intéressant de réaliser davantage de recherches concernant
le format du programme Otago le plus adapté selon la population étudiée.;
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