Description : Notre hypothèse était que la sieste possédait un nombre élevé de bénéficiaires qui
ne peuvent la réaliser en période d'activité. La question était de savoir s'il existait
des freins à la réalisation de la sieste au travail en France. L'objectif était de
confronter les différents points de vue entre employés et employeurs sur la sieste
au travail, ses représentations, son expérience vécue, les freins à sa réalisation
en pratique et les solutions proposées. Nous avons réalisé deux études qualitatives
auprès d'actifs français (employés et employeurs). Nous les avons interrogés de septembre
2017 à mars 2018 lors d'entretiens semi-dirigés. Ce travail a d'abord mis en évidence
les facteurs influençant la réalisation de la sieste au travail, l'image renvoyée
par la sieste, les effets présumés ou ressentis de la sieste. Les freins relevés étaient
variés. Il pouvait s'agir d'un contexte défavorable lié à la personne, comme des freins
psychologiques, ou un désintérêt pour la pratique de la sieste au travail. Il pouvait
s'agir également de freins liés à l'environnement de travail. Ainsi, le manque de
temps, le regard des autres et les conditions inadaptées étaient mis en cause. D'autres
freins en lien avec le travail tels que le point de vue de l'employeur, l'ambiance,
le type de travail et le type d'entreprise étaient évoqués. Enfin, des freins à la
mise en place de solutions ont été relevés : concernant l'aménagement du temps ou
des conditions, concernant le changement des mentalités, concernant les difficultés
à satisfaire tout le monde. Les employeurs ont été plus sensibles aux aspects administratifs
et financiers. Des solutions pour faciliter la sieste étaient proposées. Notre travail
peut intéresser différents publics qu'ils soient professionnels de santé, acteurs
du monde du travail ou dirigeants politiques. C'est un travail exploratoire qui pourrait
être complété par un travail quantitatif, ou approfondi via l'expertise de chercheurs
en sciences humaines;
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