Psychologie du soiDescripteur MeSH

N3-AUTOINDEXEE
Se décentrer de soi est-il un vecteur de bien-être psychologique ?: une revue systématique de la littérature
http://www.sudoc.fr/250652218
Malgré le nombre considérable d'études scientifiques s'intéressant à la question, le fonctionnement de la conscience de soi (ou du « self ») reste débattu. Envisager par exemple le « soi » comme une entité unifiée, dotée d'une existence propre, est actuellement critiquée par plusieurs modèles contemporains. Dans le champ de la psychiatrie et de la santé mentale, un exemple est celui de la théorie de « l'addiction ontologique » qui postule que cette conception du soi est susceptible de conditionner un fonctionnement psychologique essentiellement basé sur un surinvestissement de soi, auquel invite pourtant de nombreux dispositifs psychothérapeutiques. En effet, un fonctionnement subjectif excessivement autocentré peut s'avérer délétère car il réduit les capacités d'adaptation du sujet et joue un rôle essentiel dans le maintien et le développement des troubles mentaux internalisés comme les troubles anxieux et dépressifs. L'objectif de ce travail consiste à interroger, par la méthode de la revue systématique de la littérature, les effets psychologiques des stratégies psychothérapeutiques de décentration de « soi ». Notre méthodologie s'est appuyée sur les recommandations PRISMA et trois bases de données scientifiques ont été analysées : Pubmed, Cochrane library et Web of Science. Après fusion des doublons, 4719 références ont été sélectionnées comme potentiellement éligibles à l'inclusion et 27 études avec un groupe contrôle publiées entre 2010 et 2020 ont été retenues. Les résultats nous ont permis de regrouper les interventions en 4 blocs : 1) les interventions métacognitives basées sur l'entrainement attentionnel (ATT) ; 2) les interventions basées sur la méditation et la pleine conscience ; 3) les interventions basées sur l'administration de substances psychopharmacologiques ; 4) les autres types d'interventions regroupant 4 études non classables en une catégorie. Chacune de ces interventions propose des modalités singulières de décentration du « soi » dont les mécanismes d'actions et les applications possibles diffèrent : réduction de l'attention focalisée sur soi pour l'ATT ; diminution de la réactivité et détachement de soi pour la pleine conscience ; expérience de dissolution de l'égo pour la prise de LSD ou de psilocybine. Les protocoles des études, le type d'intervention et les populations étudiés étant très hétérogènes, l'analyse globale n'a pas permis de généraliser les résultats, ni de faire une synthèse mesurant l'efficacité des interventions ou des différents paramètres permettant de se décentrer de soi pour le traitement d'un trouble mental spécifique. Cependant l'analyse individuelle de chacune de ces études retrouve des résultats significatifs pour l'amélioration d'un ou plusieurs déterminants de santé mentale transdiagnostiques comme par exemple une diminution de l'anxiété, une meilleure régulation émotionnelle ou une amélioration du fonctionnement psychosocial global. Une efficacité pour le traitement de certains troubles spécifiques comme la phobie sociale, la dépression ou la fibromyalgie est également retrouvée. Nous discutons pour conclure les possibles mécanismes d'action des stratégies de décentration du soi, les principales indications à ce type d'approche et les perspectives qui pourraient découler de ce travail
2020
SUDOC - Catalogue du Système Universitaire de Documentation
France
thèse ou mémoire
Littérature
Psychologie
Systématique
Revue systématique
littérature de revue comme sujet
Systématique
psychologie du soi
Systématique
Systématique
Revue systématique

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N3-AUTOINDEXEE
Présence thérapeutique et pleine conscience chez les psychologues : rôle médiateur de la compassion pour soi et de la détresse psychologique
http://depot-e.uqtr.ca/id/eprint/8168
Cet essai a pour objectif de contribuer au développement des connaissances sur le construit de la présence thérapeutique, particulièrement dans son lien avec la pleine conscience. Pour ce faire, il débute par un contexte théorique qui présente l'état actuel des connaissances sur la présence thérapeutique et la pleine conscience chez les thérapeutes. En second lieu se trouve un article qui présente les résultats d'une recherche empirique menée auprès de 178 psychologues québécois.
2017
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Dépôt numérique UQTR - Université du Québec à Trois-Rivières.
Canada
français
thèse ou mémoire
rôle
pleine conscience
Thérapeutique
médiat
Psychologues
conscience
psychologique
psychologue
Compassion
Médiation
psychologie du soi
détresse

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