Description : Analyse de López-Bueno R, Ahmadi M, Stamatakis E, et al. Prospective associations
of different combinations of aerobic and muscle-strengthening activity with all-cause,
cardiovascular, and cancer mortality. JAMA Intern Med 2023;183:982–90. DOI: 10.1001/jamainternmed.2023.3093
Question clinique Question clinique Quelle est la combinaison optimale d’activité
physique aérobie modérée, d’activité physique aérobie intense et d’activités de renforcement
musculaire pour réduire la mortalité globale et la mortalité due aux maladies cardiovasculaires
et au cancer ? Conclusion Cette étude de cohorte prospective utilisant les données
d’activité physique d’une population américaine suggère qu’une combinaison de niveaux
équilibrés d’activité physique aérobie d’intensité modérée et soutenue et d’activité
de renforcement musculaire est associée à des réductions optimales du risque de mortalité
globale et du risque de mortalité par maladie cardiovasculaire et par cancer. Des
niveaux d’activité physique aérobie supérieurs aux recommandations peuvent réduire
encore davantage le risque de mortalité par cancer et de mortalité toutes causes confondues.
Cette étude de cohorte à grande échelle est de bonne qualité méthodologique et tient
compte d’un large éventail de facteurs de confusion. Cependant, l’influence de l’apport
alimentaire et du régime n’a pas été prise en compte dans les analyses.;
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