Description : Introduction : le renforcement des muscles du plancher pelvien (PFMT) est conseillé
en première intention pour les dysfonctions du plancher pelvien (PP). L’efficacité
du PFMT n’est plus à prouver. D’autre part, la Gymnastique Abdominale Hypopressive
(GAH) est de plus en plus utilisée, notamment pour ses bienfaits sur le périnée par
son action de diminution de la pression intra abdominale (PIA). Objectif : le but
de cette revue est de connaitre les effets de la GAH sur le périnée et mettre en évidence
un intérêt ou non de l’associer à la pratique du PFMT chez les femmes adultes présentant
des dysfonctions du PP. Méthode : une recherche systématique a été réalisée sur les
bases de données PubMed, PEDro, Cochrane Library et Sciences Direct. Quatre essais
cliniques contrôlés randomisés ont été sélectionnés selon des critères d’inclusion
et d’exclusion établis au préalable. Résultats : la GAH n’est pas plus efficace que
le PFMT, et elle n’apporte pas non plus une différence significative lorsqu’elle est
combinée au renforcement par rapport au renforcement seul pour améliorer le tonus,
la force et l’endurance musculaire. Conclusion : le PFMT est un traitement à faible
contrainte permettant d’améliorer les fonctions du PP. La GAH est une méthode récente
qui présente de nombreux avantages mais tout son potentiel n’a pas encore été exploré.
Il est nécessaire de mener davantage de recherches avec une meilleure qualité méthodologique
et des preuves statistiques.;
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