Description : INTRODUCTION. L’activité physique est fondamentale afin de réduire la morbi-mortalité
liée aux pathologies non transmissibles. L’OMS préconise de faire au moins 300 minutes
d’activité physique d’intensité modérée ou 150 minutes d’intensité élevée par semaine
pour toute personne de plus de 15 ans. Depuis plusieurs mois apparaissent des groupes
de marche, coordonnés par les infirmières du groupe ASALEE, afin de stimuler les patients
pour atteindre les objectifs posés par l’OMS. Le travail que nous avons mis en place
consiste à étudier l’impact de ces groupes de marche sur la qualité de vie des patients.
MATÉRIEL ET MÉTHODES. Etude qualitative en focus groupes. Six entretiens pour un total
de vingt-quatre patients ont participés à cette étude. RÉSULTATS. Les causes de sédentarité
sont multifactorielles. La cause principale reste l’isolement chez les personnes à
la retraite, et le travail chez les actifs. La notion de groupe est primordiale pour
inciter les patients à pratiquer une activité physique. Le contact avec les autres
marcheurs est essentiel pour maintenir une activité physique sur la durée. Une augmentation
du périmètre de marche ressort lors des interrogatoires chez de nombreux marcheurs.
Cela passe par une utilisation moindre des transports en commun et de la voiture.
Le groupe de marche ne semble pas avoir d’impact sur la facilité à faire les courses.
L’impact sur la santé est réel dans notre étude. Les patients rapportent une amélioration
autant sur le moral que sur de nombreuses pathologies chroniques telles que les douleurs
ostéoarticulaires, le diabète ou encore certains facteurs de risque cardiovasculaire.
La place du médecin traitant ainsi que de l’IDSP dans la motivation des patients est
essentielle. Un courrier incitatif pour faire du sport ne semble pas avoir d’impact.
Une prescription médicale semble inciter les patients à faire de l’activité physique
adaptée. CONCLUSION. Les groupes de marche semblent avoir un impact sur la qualité
de vie des patients. La notion de groupe semble primordiale pour garder une activité
physique sur la durée. Les professionnels de santé ont un rôle majeur sur la sédentarité
et l’activité physique des patients.;
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