Description : Les médicaments appartenant à la classe des benzodiazépines ou apparentés aux benzodiazépines
sont utilisés pour le traitement symptomatique de courte durée : De l’anxiété
sévère ou invalidante ; Des insomnies sévères. Les benzodiazépines ne traitent
pas les causes de l’anxiété et de l’insomnie. Dans une approche globale, après avoir
éliminé la présence de pathologies pouvant être à l’origine de ces symptômes comme
l’apnée du sommeil, l’hyperthyroïdie, des troubles psychiques (par exemple une dépression),
des solutions non médicamenteuses doivent être envisagées : Une prise en charge
psychologique adaptée ; Des activités physiques ou relaxantes et pour l'insomnie
une adaptation de son environnement favorisant une bonne qualité de sommeil pour le
traitement de l’insomnie (réduction de la durée des siestes, adaptation de l’exposition
au bruit, à la lumière, aux écrans, adaptation de la température de la chambre…).
Des alternatives médicamenteuses présentant moins de risques que les benzodiazépines
peuvent être conseillées ou prescrites (comme par exemple des médicaments à base de
plantes)...;
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