Description : Introduction : Le jeûne intermittent est une pratique alternant des périodes de jeûne
avec des périodes d'alimentation qui bénéficie d'une attention croissante dans la
population générale ainsi que dans la communauté scientifique. Ce travail propose
une revue de la littérature sur l'effet du jeûne intermittent en soins primaires.
Méthodes : Revue de la littérature selon le protocole PRISMA. Résultats : 31 études
ont été retenues dans la synthèse : 28 essais contrôlés randomisés, 2 essais contrôlés
non randomisés et une étude de cohorte. La durée du jeûne intermittent allait de 8
à 52 semaines. La durée de suivi post interventionnel pouvait aller jusqu'à 52 semaines.
Le jeûne intermittent a induit une perte de poids dans les 31 études. 17 études sur
18 ont observé une diminution de la circonférence abdominale. 9 études sur 18 ont
permis une amélioration de la glycémie à jeun. Une diminution de la tension artérielle
a été observée dans 10 études sur 18. Le profil lipidique a été amélioré dans 11 études
sur 21. Une diminution de la masse maigre est observée dans 9 études sur 15. Discussion
: Malgré des effets observés sur la perte de poids et les facteurs de risques cardio-vasculaires,
les données à long terme concernant le jeûne intermittent sont insuffisantes. Il existe
un risque non négligeable chez les patients présentant des comorbidités et son acceptation
ainsi que sa tolérance sont médiocres. Les études conduites sur le sujet présentent
des biais majeurs conduisant à surestimer les effets bénéfiques du jeûne.;
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