Description : Plus de la moitié des adultes âgés de plus de 65 ans sont atteints d’au moins deux
maladies chroniques. La multimorbidité, ou la présence de multiples affections chroniques
chez la même personne, est un défi majeur de santé publique. Si la littérature scientifique
a apporté les preuves cohérentes d’une association entre la durée du sommeil et le
risque de développer différentes maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires
et les cancers, aucune étude ne s’était intéressée jusqu’alors au lien entre le sommeil
et la multimorbidité. Une équipe de recherche de l’Inserm et d’Université Paris Cité
en collaboration avec l’University College London (Angleterre) a examiné comment la
durée du sommeil à 50, 60 et 70 ans est associée à l’évolution des maladies chroniques
au cours du vieillissement chez 7 000 hommes et femmes. Ils ont trouvé une association
robuste entre de courtes nuits de sommeil (inférieure ou égale à 5 heures) et un risque
plus élevé de multimorbidité. Les résultats de cette étude sont publiés dans Plos
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