Description : En contexte de pandémie à la COVID-19, les mesures sanitaires mises en place pour
limiter la propagation du virus et protéger la population (ex. : distanciation physique,
isolement) sont essentielles. Cependant, elles modifient grandement les habitudes
de vie et ont des effets indésirables sur le niveau d’activité physique, la nutrition
et la santé mentale, et ce, particulièrement chez les aînés. En effet, ceux-ci sont
plus à risque de ressentir les effets de cette période prolongée d’inactivité physique
et d’isolement, et donc de subir les effets délétères du déconditionnement. Le déconditionnement
est défini comme l’ensemble des conséquences physiques, mentales et sociales reliées
à l’inactivité, à une période de sédentarité ou à la sous-stimulation intellectuelle
et sociale.;
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