Description : INTRODUCTION : La pandémie liée au virus SARS-CoV 2 a conduit le gouvernement français
à prendre des mesures de confinement inédites de mars à mai 2020. La vie quotidienne
des français a été bouleversée, et spécifiquement celle les sportifs. Les évènements
sportifs ont été annulés et surtout les conditions d’entraînement entravées. Les conséquences
de ces mesures seront probablement d’autant plus marquées pour les sports extérieurs
ou nécessitant l’accès à des structures, tel que le triathlon. Nous nous sommes intéressés
dans cette étude aux conséquences sur ce sport multidisciplinaire. Notre travail rétrospectif
avait pour but d’évaluer l’impact du confinement sur les habitudes d’entraînement,
le mode de vie, la santé mentale et physique, et les perceptions des triathlètes.
METHODE : A l’issue du confinement, nous avons adressé aux triathlètes un questionnaire
accessible pendant 1 mois, détaillant l’évolution de leurs pratiques d’entraînement
et les changements dans leur mode de vie. La diffusion a été réalisée par l’intermédiaire
des fédérations régionales de triathlon et des réseaux sociaux. Les données ont été
collectées anonymement puis l’ensemble des analyses statistiques réalisées avec un
seuil de significativité de 5%. L’objectif principal de notre étude était d’évaluer
l’impact du confinement sur les habitudes d’entraînement des triathlètes. Les objectifs
secondaires étaient d’identifier les facteurs influençant ces changements de pratique,
d’observer les modifications sur l’hygiène de vie et de rechercher des facteurs favorisant
les blessures. RESULTATS : 1605 triathlètes originaire de l’ensemble des régions métropolitaines
ont répondu à l’enquête et 1536 triathlètes ont été inclus. Une diminution du volume
d’entraînement a été observée, et cela pour chacune des disciplines (p 0.001). Le
fait de posséder un home trainer (OR [IC95%] : 2.09 [1.58-2.79], p 0.001) ou d’utiliser
des outils numériques (OR [IC95%] : 1.37 [1.08-1.74], p 0.010) sont apparus comme
des facteurs limitant cette diminution. La perte de motivation est associée à une
diminution de l’entraînement majorée (OR [IC95%] : 0.29 [0.23-0.36], p 0.001). L’étude
sur l’hygiène de vie montre une augmentation de la consommation d’alcool pour 22%
des participants, ainsi que des variations de poids pour 52%. L’analyse multivariée
met en évidence que les triathlètes ayant diminué l’attention portée à leur alimentation
ont plus de chance de se blesser (OR [IC95%] : 1.72 [1.19-2.48], p 0.004). CONCLUSION
: Le confinement mis en place pour lutter contre la propagation du virus SARS-CoV
2 a eu des conséquences sur l’entraînement, le mode de vie et la santé mentale et
physique des triathlètes. Cette période aura mis en évidence l’importance du matériel
d’entraînement « indoor », et en particulier du home-trainer, mais également l’importance
de conserver des relations sociales avec l’aide d’outils numériques. Si de telles
mesures de restriction étaient amenées à se répéter, il serait nécessaire de sensibiliser
les triathlètes, les entraîneurs sportifs et les médecins en lien avec eux, dans le
but de minimiser leurs conséquences.;
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