Description : Analyse de Qian F, Liu G, Hu FB, et al. Association between plant-based dietary patterns
and risk of type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis.JAMA Intern Med
2019;179:1335-44. DOI: 10.1001/jamainternmed.2019.2195 Question clinique Quel est
l’intérêt des régimes alimentaires d'origine végétale sur le risque de développer
un diabète de type 2 chez les adultes de plus de 18 ans ? Conclusion Cette synthèse
méthodique avec méta-analyse, dont le protocole de recherche est correct et dont les
faiblesses relevées sont inhérentes au design des études observationnelles incluses,
permet de conclure qu’il existe une relation entre le régime alimentaire à base de
végétaux et la diminution du risque de diabète de type 2. Néanmoins il est important
de préciser que toutes les nourritures végétales ne sont pas équivalentes en termes
de bénéfices obtenus. Les résultats montrent que les régimes à base de végétaux «
sains » (les fruits, les légumes, les graines, les légumineuses, les noix) montrent
des bénéfices plus importants en matière de prévention du diabète de type 2 en comparaison
aux modèles de régimes qui contiennent des végétaux dits « non sains » (comme les
céréales raffinées, le sucre et les féculents).;
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