" /> Mindfulness et burn-out: quand la pleine conscience devient un baume ... : étude qualitative auprès de 10 médecins généralistes - CISMeF





Titre : Mindfulness et burn-out: quand la pleine conscience devient un baume ... : étude qualitative auprès de 10 médecins généralistes;

URL : http://www.sudoc.fr/235317640

Description : Le burn-out des médecins généralistes est un phénomène qui se répand. Selon les dernières recommandations HAS parmi les outils évalués, la Pleine conscience a montré une efficacité. L'objectif de cette étude était de décrire le vécu du burn-Out et les compétences acquises chez des médecins faisant de la Mindfulness qui pouvait améliorer à leur souffrance. II s'agit d'une étude qualitative basée sur des entretiens semi-dirigés individuels auprès de 10 médecins généralistes en Rhône Alpes et en Suisse. Le Burn-Out est une entité de survenue insidieuse difficile à décrire qui se traduit par une sémiologie variée. Elle peut aboutir à un retrait de la relation au patient voire au rejet que les médecins mettent en lien avec un sentiment d'impuissance, d'inutilité, un manque de reconnaissance, une aliénation par rapport à leurs valeurs. Les facteurs externes étaient autant la surcharge professionnelle que privée. On retrouvait comme facteurs internes la propension à attribuer les causes du Burn-Out à l'extérieur de soi, les difficultés de se percevoir, l'hyperémotivité, la tendance à se dévaloriser, le perfectionnisme, le besoin de reconnaissance, le poids ressenti de la solitude, un fond anxieux amenant une certaine insécurité, la difficulté à poser des limites. Sur le plan des représentations, la médecine était comme un pilier de vie. L'idée du « bon » médecin parfait confronté à la réalité amenait à une impasse. Ce qui maintenait les medecins dans le burn-out étaient le déni et des réactions diverses (lutte, espérance d'une rémission spontanée, la dépersonnalisation) en cherchant des solutions pour maintenir une activité pour laquelle ils restent très attachés. Les praticiens ont trouvé dans la Mindfulness une intervention expérientielle permettant de réguler leurs émotions par une attention et reconnaissance plus fine de celles-ci, et une prise de recul qui permettait d'ajuster la distance relationnelle au patient. Le mouvement de I'attention retournée vers soi leur a offert une alternative d'appréhension de la souffrance autrement que par l'évitement ou la dépersonnalisation. Enfin la Mindfulness est un outil permettant d'acquérir une conscience introspective permettant dans le présent d'ajuster les actions aux besoins du médecin en difficulté. L'intervention en Mindfulness peut être un outil permettant aux médecins d'aller mieux. II serait intéressant d'étudier si la Mindfulness permettrait une prévention du burn-out;

Année : 2019;

Détails


Type(s) de ressource(s) :

Indexation :

Spécialité(s) : ***recherche
***psychiatrie
***thérapeutique
***psychologie
***sciences du comportement
***médecine de famille

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18/04/2024


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