Description : Cette synthèse méthodique avec méta-analyses montre qu’un degré élevé d’activité physique
(60 à 75 minutes d’activité physique modérée par jour) peut neutraliser le risque
accru de décès qui est associé au comportement sédentaire. Sur base de cette étude,
il est donc recommandé d’être suffisamment actif lorsqu’il n’est pas possible d’éviter
de longues périodes en position assise (au travail ou durant les transports).;
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