Description : Le travail peut avoir des effets bénéfiques sur notre santé mentale. Il renforce notre
sentiment d’avoir notre place dans la société, nous confère une identité à travers
notre profession, participe à l’estime de soi. Mais il peut aussi être à l’origine
de problèmes de santé mentale. Parmi ces problèmes, le plus connu est le syndrome
d’épuisement professionnel ou burnout. Il s’agit du phénomène par lequel une personne
“se consume” au travail, une forme de surmenage extrême qui mène à l’épuisement émotionnel,
physique et psychique. Le risque de burnout est avéré lorsque les conditions de travail
génèrent des tensions fortes et sont exigeantes du point de vue émotionnel. Plus
généralement, de mauvaises conditions de travail peuvent entraîner des problèmes de
santé mentale, ou aggraver des troubles psychiques existants. Les situations qui surviennent
au travail et mettent en danger notre santé mentale sont regroupées sous le terme
de risques psychosociaux.;
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