Description : Une récente étude a permis d’isoler deux molécules capables de transformer la graisse
blanche («mauvaise graisse», responsable de l’excès pondéral) en graisse brune («bonne
graisse», capable de consommer de l’énergie), suscitant un vif espoir dans le traitement
de l’obésité et du diabète. L’annonce (plus humoristique que scientifique) de l’auteur
de cette étude, selon laquelle cette découverte permettrait de se passer de sport
ou d’activité physique afin de perdre du poids, est par contre complètement inappropriée.
Elle nous fait néanmoins réagir sur l’importance de promouvoir en premier lieu des
moyens de prévention tels que l’activité physique, dont les effets bénéfiques sur
la santé sont incontestables, et constitue le meilleur médicament à disposition. Afin
d’améliorer la prescription d’activité physique au cabinet médical, différents moyens
et outils sont rassemblés dans cet article.;