Description : Il est maintenant reconnu que la sédentarité est un facteur de risque prédisposant
et indépendant de maladies cardiovasculaires. Le risque relatif est similaire à celui
du tabagisme, de l’hypertension et de l’hyperlipémie. Soixante pour cent des Canadiens
sont inactifs, ce qui fait de la sédentarité le facteur de risque le plus prévalent.
Cependant, quand vient le temps d’évaluer un patient et de lui prescrire un programme
d’exercices, le médecin est souvent embêté, car certaines controverses persistent
quand à la quantité d’exercices nécessaire pour améliorer la santé.;
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