Description : L’activité physique fait partie des mesures de changement de style de vie essentielles
pour la prise en charge de l’hypertension artérielle, tout en ayant des effets bénéfiques
allant au-delà de la réduction des événements et de la mortalité cardiovasculaires.
Les recommandations actuelles sont d’intégrer au moins 30 minutes 5 à 7 jours par
semaine d’activité d’intensité modérée, bien que divers autres types et durées d’activité
montrent des bénéfices bien démontrés, tels que l’ interval training ou les exercices
de renforcement. Une équipe pluridisciplinaire intégrant un spécialiste de l’exercice
est souhaitée, et il revient au médecin traitant d’évaluer le risque initial pour
définir le bilan et le type d’activités adaptées, selon des algorithmes présentés
dans cette revue.;
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