Description : Les interventions psychothérapeutiques basées sur la pleine conscience sont de plus
en plus répandues. Durant les dernières décennies, plusieurs approches et programmes
spécifiques ayant fait l’objet de validations scientifiques se sont développés. Pour
les addictions, il s’agit d’un programme de prévention de la rechute basé sur la pleine
conscience appelé MBRP (Mindfulness Based Relapse Prevention). Dans ce contexte, la
pleine conscience favorise la prise de conscience des facteurs déclencheurs et des
réactions automatisées en lien avec la consommation de substances. Elle affecte également
la gestion des envies de consommer. A ce jour, les recherches scientifiques présentent
des résultats encourageants allant dans le sens d’une diminution des envies de consommer
ainsi que du risque de rechute.;
Langue