Description : Les Français sont les premiers consommateurs de somnifères en Europe. Plus d’un quart
des plus de 65 ans sont exposés de manière chronique, et cette proportion s’élève
à près de 40 % chez les plus de 85 ans. Une plainte liée au sommeil peut être due
à une dépression ou à un syndrome d’apnée du sommeil, qu’il est essentiel de diagnostiquer.
Mais le plus souvent, cette situation est d’abord liée à des facteurs biologiques.
Au-delà de 65 ans, le sommeil change : les nuits sont plus courtes, les réveils plus
fréquents. Le sommeil est aussi fractionné au cours de la journée. Ces modifications
physiologiques, si elles sont normales et courantes, engendrent souvent une gêne chez
les personnes concernées. Celles-ci considèrent alors la prise de somnifères comme
le seul recours efficace. ;
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