Description : Les bienfaits des fibres sont nombreux : elles contribuent à prévenir les maladies
cardiovasculaires et la constipation, et sont d'une précieuse aide dans le contrôle
du diabète de type 2 et de l'appétit. Certaines études proposent même que les fibres
protègeraent les femmes contre le cancer du sein. Des espoirs remis en doute par quelques
récentes et importantes études… ;
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