Description : Les maladies chroniques et les ajustements biopsychosociaux associés placent le monde
médical face à ses limites et à la nécessité de mobiliser de nouvelles ressources.
Parmi celles-ci, la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) Mindfulness-based
stress reduction) est une méthode thérapeutique développée depuis plus de 30 ans.
Conçu comme un adjuvant aux soins médicaux, notamment lors de douleurs chroniques
qui nous intéressent ici, ce traitement généralement dispensé en groupe est basé sur
une pratique méditative. Simple, brève, peu onéreuse, la MBSR est potentiellement
applicable à une grande variété de maladies chroniques et s'inscrit dans une médecine
participative. Après avoir présenté cette méthode, nous aborderons des résultats d'études
permettant d'asseoir sa légitimité comme démarches laïque et scientifique pour le
traitement d'affections variées.;
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