Description : Mardi 11 mars 2025 à 13h30, rendez-vous sur la chaîne YouTube de l’Inserm pour un
nouveau numéro de « 30 minutes Santé » qui sera consacré aux liens entre sommeil et
santé. Une émission programmée à l’occasion de la Semaine du Cerveau et la Journée
mondiale du sommeil. Plus d’un Français sur trois n’est pas satisfait de la qualité
de son sommeil. À quoi sert le sommeil ? Quel est l’impact de la dette de sommeil
sur notre santé ? Quelles sont les clés du bien dormir ? Et pourquoi la science s’intéresse-t-elle
à nos rêves ?;
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