Description : En vieillissant, il est important de maintenir vos capacités à effectuer les tâches
de la vie quotidienne comme manger, s’habiller ou se laver. Maintenir vos capacités
à effectuer ces tâches vous aidera à conserver votre qualité de vie et à demeurer
dans votre résidence le plus longtemps possible. Nous vous proposons un programme
d’éducation à la santé qui présente les stratégies les plus bénéfiques pour maintenir
7 aspects de votre autonomie. Pour chacun de ces aspects, nous vous aiderons à choisir
une action à mettre en place pour maintenir vos capacités. Vous pourrez aussi choisir
de ne rien faire, si c’est ce qui vous convient le mieux. Vous découvrirez aussi les
différents services offerts près de chez vous. Ces services pourront vous soutenir
pour le maintien de votre autonomie.;
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