Description : Sur la base des données de la littérature, le groupe d’experts de l’expertise collective
de l’Inserm « Activité physique. Prévention et traitement des maladies chroniques »
a retenu l’indication systématique d’un programme d’activité physique en complément
d’un autre traitement pour plusieurs pathologies : cancers, pathologies cardiovasculaires
(maladie coronaire, insuffisance cardiaque chronique, accident vasculaire cérébral),
broncho-pneumopathie chronique obstructive, asthme, pathologies ostéo-articulaires,
dépression et schizophrénie. Pour les patients qui en sont atteints, la pratique d’une
activité physique régulière, diversifiée et suffisamment intense constitue un élément
incontournable de la prise en charge de la maladie et des séquelles, de la prévention
et de l’amélioration de la qualité de vie. Dans plusieurs pathologies, elle a également
un impact sur le pronostic. Pour ces maladies, le groupe d’experts recommande la prescription
d’un programme d’activité physique sans délai après le diagnostic. Le programme d’activité
physique doit être personnalisé (fréquence, intensité, durée et modalités de l’exercice)
sur la base de tests d’évaluation validés. Le groupe d’experts recommande une combinaison
de différentes modalités et conditions de pratiques afin de les rendre plaisantes
pour les patients. Des supports technologiques peuvent aider à la motivation de la
pratique à moyen terme. À cela, doivent se rajouter des solutions facilitant la mobilité
dans la vie quotidienne tout au long de la vie. Le groupe d’experts recommande de
s’appuyer sur une combinaison de pratiques pour soutenir la motivation du patient.;
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