Description : Les études montrent que les personnes qui pratiquent une activité physique régulière
diminuent leur risque de développer certains types de cancer fréquents. Les professionnels
sont unanimes : une activité physique adéquate est bénéfique pour tout le monde. De
plus, les personnes très actives diminuent également leur risque de maladies cardiovasculaires,
de diabète et de troubles psychiques. Les professionnels ne recommandent pas de sports
spécifiques ; le type d’activité dépend des intérêts, de l’âge et de l’état de santé
général de chacun.;
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