Description : Grâce à nos téléphones et nos ordinateurs, nous accédons à des applis, des groupes
de discussion ou des vidéos qui nous aident à prendre soin de notre santé mentale.
Au risque, parfois, de devenir addict ? Sommaire Internet, applis : comment en
tirer le meilleur Pour s’informer Pour s’entraider Pour
trouver du soutien en cas de détresse Quelques précautions à prendre Limiter
le temps passé sur internet Se protéger des fausses informations S’interroger
avant de télécharger une appli Exercer son esprit critique Se préserver
de la violence en ligne Garder la confidentialité;
Pays