Marcher une heure par jour pour vivre mieux et plus longtemps

Titre : Marcher une heure par jour pour vivre mieux et plus longtemps;

URL : http://www.planetesante.ch/Magazine/Sport-loisirs-et-voyages/Bouger-pour-sa-sante/Marcher-une-heure-par-jour-pour-vivre-mieux-et-plus-longtemps

Description : Une étude d’une ampleur inégalée vient de le démontrer, on peut (simplement et à peu de frais) combattre les méfaits de la sédentarité. Exemple concret: une heure de marche «efface» huit heures de bureau.;

Année : 2016;

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Statut d'Indexation

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