Description : Depuis quelque temps déjà, l'alarme a sonné : le nombre de personnes présentant un
excès de poids grimpe de jour en jour. Au Québec, 33 % de la population souffre d'embonpoint
et 14 %, d'obésité. La démarche pour arriver à perdre du poids est claire : réduire
le nombre de calories consommées et augmenter sa dépense énergétique. C'est évidemment
en bougeant davantage que l'on accroît sa dépense énergétique. Mais pourrait-il y
avoir d'autres moyens de l'augmenter? Le thé vert est à ce sujet scruté à la loupe.
Certaines études ont en effet démontré qu'il aiderait à brûler quelques calories supplémentaires;
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