Description : Principaux messages - Certaines approches pour l'entraînement des muscles du plancher
pelvien (muscles soutenant la vessie, l'intestin et l'utérus) pour les femmes souffrant
de fuites d'urine involontaires (accidentelles) sont meilleures que d'autres, et certaines
pourraient être aussi bonnes les unes que les autres. - Nous n’étions pas certains
de plusieurs approches, souvent parce qu'il n'y avait qu'une seule étude ou plusieurs
petites études portant sur la question. - D'autres études qui comparent directement
différentes approches de l'entraînement des muscles du plancher pelvien sont nécessaires,
en particulier des études pour savoir si différentes quantités (dose) d'entraînement
sont meilleures que d'autres - par exemple, l'exercice plus ou moins souvent chaque
semaine. Qu'est-ce que l'incontinence urinaire ? Les muscles du plancher pelvien forment
une écharpe entre les jambes depuis l'os pubien à l'avant du bassin jusqu’à la base
de la colonne vertébrale à l’arrière du bassin. Cette écharpe soutient la vessie,
l'intestin et l'utérus. Si ces muscles s'affaiblissent, une femme risque de ne plus
pouvoir contrôler l’écoulement de l’urine (pipi) de la vessie. C'est ce qu'on appelle
l'incontinence urinaire. Il existe trois principaux types d'incontinence urinaire.
Il y a des fuites dues à l’effort physique (incontinence urinaire à l'effort), des
fuites avec nécessité urgente de vider la vessie (incontinence urinaire d'urgence),
et des deux ensemble (incontinence urinaire mixte). Cette revue couvre les trois types.
L'incontinence urinaire affecte gravement la qualité de vie des femmes.;
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