Description : Une concentration adéquate de vitamine D est sans aucun doute essentielle à notre
santé. De très nombreuses publications et articles scientifiques controversés ont
paru ces derniers temps dans la presse grand public sur les questions de l’importance
de la vitamine D, de sa concentration souhaitable et de la meilleure manière de l’atteindre.
Comme il n’y a que 3 sources de cette vitamine D considérée comme étant de plus en
plus importante – soleil, alimentation et compléments diététiques – il faut consciencieusement
examiner ce que cela implique, sur la base des données actuelles.;
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