Vulnérabilité psychologique à l'insomnie
Auteurs : MORIN C1L'insomnie est un problème de santé très répandu qui a des répercussions importantes sur les plans personnel, professionnel et économique. Les causes sont multiples (psychologiques, médicales, pharmacologiques, environnementales), mais on connaît encore peu les facteurs de risque qui prédisposent davantage certains individus à l'insomnie chronique. Par exemple, existe-t-il une vulnérabilité psychologique à l'insomnie? Bien que la réponse à cette question semble plutôt évidente, un examen de la littérature ne fournit pas de réponse sans équivoque à ce sujet. Cet article présente d'abord un modèle conceptuel de l'insomnie en distinguant facteurs de vulnérabilité, facteurs de déclenchements et facteurs d'entretien de l'insomnie. Dans un deuxième volet, on passe en revue les différents types d'évidence appuyant la notion de vulnérabilité psychologique à l'insomnie. Enfin, le dernier volet discute des implications cliniques et propose quelques avenues de recherches futures.