Depuis plus 15 ans, Kiné France Prévention (CNPK) réalise des actions Équlilibr’Âge (prévention des chutes chez les personnes âgées) dans le cadre de programmes de santé publique financés par différentes institutions ou associations.Ces ateliers sont constitués chacun de séances hebdomadaires d’1 h 30, très souvent précédées d’une réunion partenariale et d’une conférence d’information à l’issue de laquelle les personnes intéressées s’inscrivent. Ils sont parfois conseillés par le médecin traitant, par un médecin gériatre ou du personnel médicosocial.Ces ateliers regroupent au maximum une douzaine de personnes âgées de 75 ans en moyenne, cumulant souvent plusieurs facteurs de risques de chutes. Lors de ces ateliers, on y renforce les afférences proprioceptives, extéroceptives plantaires, la mobilité articulaire, la force et la flexibilité musculaire, la coordination, les capacités d’évolution au sol et de relevé, les réflexes pare-chute.ObjectifsAméliorer et ou renforcer la confiance souvent émoussée en leurs capacités locomotrices.Une évaluation des capacités d’équilibre et de déplacement est effectuée à la première séance par un parcours situationnel « Équilibr’Âge » coté et scoré, ce parcours est réitéré à la dernière séance. Les progrès mesurés sur plusieurs centaines de bénéficiaires sont très significatifs.QuestionAurions-nous eu ces mêmes résultats en prise en charge individuelle lors de soins prescrits ?Manifestement non. Alors pourquoi ?La première raison est sans aucun doute l’engagement volontaire, nous ne sommes plus dans le prescrit mais simplement le conseillé. Rencontrer d’autres personnes semblables à elles et faire ainsi de nouvelles connaissances, c’est un début de resocialisation.L’effet positif du groupe : l’émulation qui passe par le dépassement de soi, l’envie de montrer aux autres une meilleure image de soi, l’amélioration de l’estime de soi et donc de combattre la dévalorisation de leur personne qui a parfois des retentissements sur leur psychisme.