Introduction –Les physiologistes de l'exercice constatent parfois que les séances d'éducation physique et sportive (EPS) manquent d'intensité. Ce manque d'intensité ne permettrait pas d'obtenir les réponses physiologiques souhaitées. De ce fait, nous avons mesuré la fréquence cardiaque (Fc) d'adolescents (garçons et filles) âgés de 11 à 16 ans lors de séances d'EPS intensifiées.Méthode et résultats –Les séances comprenaient des exercices intermittents courts de course (G1) ou de bondissements (G2). La Fc était moyennée sur une durée de 30 min. Il n'y avait pas de différence significative entre la Fc moyenne de G1 et G2 (154±12 contre 155±12 bpm). En revanche, pour G1 et G2, les valeurs de FC moyennes étaient significativement supérieures chez les filles (153±12 contre 156±12 bpm,p<0,001).Conclusion –Ce type de séance intensifiée sollicite à un niveau élevé la FC des adolescents (75,4±5,4% de Fc maximale) et permet de poursuivre des objectifs de santé.